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2016年2月19日 (金)

楽しくなる捉え方

こんばんはshine


































akemiさん
に出会わせていただく前に

読んでいた本を整理しています。




最初は

必要なものとそうでないものに分けようと

思いましたが

判断を入れずに無の状態でチェックしていくと…

ほぼ必要のないものだ…sweat01と感じました。
























参考にしたり、勉強するために持っていた

チャクラやエネルギーについて

記述してある分厚い本も、

ほんの一部以外は

ありがたく…さよならさせてもらおうと思います。





チェックする時は

合う・合わない、良い・悪いなど

判断という思考を入れない…


徹底していきます。












































今日(19日)のakemiさんのブログ
に書いて下さった

楽しいを見つける…

楽しくなる考え方に変えていく…








言葉を目で追っているだけでも

楽しくなってくる感じがしました。(←単純ですsweat01
















幼少期の時に傷ついた記憶も、

考え方や捉え方を変えれば、

楽しいものに変えられる…

そう思うと…

なぜか、ワクワクする感じすらしたり…sweat01












自分のことを顧みると

トラウマになっているようなことは

その当時の

自分自身の捉え方が大きい…というか

それがすべてなのだろうな…と思います。














立場なども含め、捉え方・考え方を

楽しくなる方向へ変えてみると…

何かが確実に変わるような気がします。






楽しくなる捉え方・考え方…

習慣になるよう練習していきます…shine


















お読み下さり、ありがとうございました…shine

Dsc07448

「では、皆さま…おやすみニャさい……sleepy

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